Rôle des émotions

Les émotions fondamentales

agissent comme un système d'attraction (plaisir)

ou un signal d'alerte face à un

danger ou un conflit (répulsion).

Elles servent à estimer

une personne, une situation,

une chose et à donner de la

valeur à ce qui nous entoure.

Ces signaux viennent s'ajouter

aux multiples informations

sensorielles captées par notre

cerveaux pour orienter

notre motivation et nos choix.

Ni négatives ni positives

les émotions dégagent une énergie

pour permettre à notre cerveau

de réagir de manière adaptée.

 

En cas de phobie, de détresse, de traumatisme, d'anxiété chronique les émotions interfèrent sur nos capacités d'agir et nos
facultés cognitives.
émotions fondamentales fonction et rôle
émotions fondamentales

 

Apprivoiser ses émotions permet de réguler un stress chronique, de lutter contre

l'anxiété, favorise le traitement des chocs émotionnels et des traumatismes.

Thérapie brève EMDR Marseille Traitement des chocs émotionnels